Bin immer noch etwas platt. Die Kombination von hohen Temperaturen, steigender Luftfeuchtigkeit und meinem einmal im Monat zyklisch auftretenden Kopfweh, links oben, wo der Hypothalamus, die Hormonfabrik sitzt, ist anstrengend. Früher dachte ich, ich hätte zuviel oder durcheinander getrunken, bis ich dem Rhythmus auf die Schliche gekommen bin. Ich trinke nicht mehr durcheinander und nur beste Qualität. Vor zwei Jahren habe ich angefangen, die Attacken in einen Kalender einzutragen und einen Zyklus identifiziert. Manche Attacken dauern anderthalb Tage, andere, wie diese gerade, bis zu drei. Hat Migräne-Qualität, mit einem einseitig links unter der Schädeldecke drückenden Druckkopfschmerz, ganz punktuell. Oft kann ich es gut durch zwei Aspirin auf einmal abdämpfen, aber nicht komplett. Genug der Leidensberichterstattung. Es geht mir schon besser, aber das Wochenende war daher leider von maximaler Regungslosigkeit geprägt. Freitag wollte ich übers Knie brechen, Jan beim Verein der Berliner Künstler zu treffen. Ich muss mich ja langsam mal wieder ein bißchen in der Szene connecten. Ich war absolut gewillt, zog mir das blauweiße Kleid an, das man auf dem Foto sieht, machte mich einigermaßen zurecht und ging mental motiviert los, obwohl körperlich nur Ruhe suchend. Dieses zuversichtliche Lächeln auf dem Foto ist Fake, fällt unter Autosuggestion, ich war nämlich kurz vorm Kreislaufkollaps. Fünf Minuten nach dem Foto daheim, an der Ecke Auguststraße zur Hamburger Straße, bekam ich so einen schlimmen Schwindel und Herzklopfen, dass ich mich an der Hauswand festhalten musste. Ich hatte einen Moment echte Panik, dass mir gleich das Herz stillsteht, mir wurde schon schwarz vor Augen. Es hatte keinen Sinn, ich musste umkehren, tapste vorsichtig zurück in meine Wohnung. Trank viel Wasser und legte mich hin. Kein weiterer Grund zur Beunruhigung, der Schwindel war sicher nur, weil ich nicht auf die Signale gehört habe, und los bin. Aber wie gesagt, es hat sich schon beruhigt und morgen bin ich wieder superfit. Habe seit Donnerstag Abend keinen Alkohol getrunken. Geht ja mal gar nicht. Bin nicht der Typ für Kamillentee!